1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
个人觉得,女生穿牛仔裤的形式意义还是大于内容 说白了,就是审...
2025-06-19阅读全文 >>很简单。 Go ,Rust 就是垃圾语言。 他们就是 牺牲...
2025-06-19阅读全文 >>我就说一下我的一个亲身经历。 。 2017年的时候,我进入...
2025-06-19阅读全文 >>不请自来。 作为一名游戏开发程序员,说说我在为游戏适配hm...
2025-06-19阅读全文 >>FrontPage是被微软自己淘汰的,不是被市场淘汰的。 ...
2025-06-19阅读全文 >>